FORÅRS RETREAT

Udrensning & Nærvær

FORårs RETREAT I SVERIGE

​Vores eventyrlige & autentiske Retreat i Sverige består af styrkende yoga, mobilitetstræning & trommedans, meditationer, en kropsterapeutisk behandling, badning med sauna, hygge ved bålet og sunde og nærende måltider.​​ ​Udrensningen består i at give slip, både fysisk, mentalt, psykisk. Vi ”faster” 16 timer i døgnet, og lader et vindue på 8 timer stå åbent, til at indtage nogle lækre plantebaserede måltider, drikker juice, vand og te.​

Retreatet er for dig, som gerne vil gøre noget ekstra godt for dig selv og din krop. Vi bor på Skoven Kalder, som ligger 2,5 timers kørsel fra København (ca. 7 km fra Ryd). Skoven Kalder ligger i ét med skovens træer og sø. Vi spiser og hygger i hovedhuset, dyrker yoga i skovsalen og sover i hytter. Hvis du skal på det lille hus eller i bad, foregår dette i hovedhuset.

Alle kan deltage uanset erfaring med yoga, træning og behandling.

Alle aktiviteter er naturligvis valgfrie.

KONTAKT MIKAEL

Navn *
 
Telefon *
 
E-mail *
 
Besked *
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt
 

Åbningstider​

Mandag

10.00 – 18.00​

Tirsdag

08.00 – 17.00​

Onsdag

09.00 – 16.00​

Fredag

09.00 – 14.00​

Århus

Hver 4-5 uge