Jeg orker ikke noget halvt! Derfor udrensning på den fede måde…
ER UDRENSNING OG FASTE IKKE BARE EN NY DILLE?
Nej tværtimod, udrensning og faste er blevet benyttet af en lang række kulturer op gennem verdenshistorien, men har måske aldrig været mere aktuelt.
Det kan da godt være, at udrensning og faste lige for tiden er ”oppe i medierne” og på forsiden af alverdens blade. Men behovet for at gøre noget alvorligt ved sine kostvaner og hjælpe kroppen til at blive sundere er så stort, at udrensningskure med faste burde, efter min mening, være en fast integreret del af samfundets håndtering af folkesundheden. Vi tror – desværre – at behovet blot vil blive endnu større i de kommende år, fordi vi i samfundet presses på alle måder.
”Vi skal være bedre arbejdsgivere, arbejdstagere, bedre forældre, bedre kærester, bedre ægtefæller og bruge mere tid på yoga, meditation og anden sport osv.” Vi stiller større og større krav til os selv, og denne perfektionstilstand stiller endnu større krav til dig selv! Så kan du vente, til samfundet tager hånd om folkesundheden, ELLER vil du selv tage ansvar for din sundhed?
Hos Mikael Kyneb har vi sammensat et detox- og udrensningsforløb, hvor vi er dine støtter og vejledere i processen. Det tilbydes i København (Østerbro) og i Aarhus (Risskov).
Lægevidenskaben anerkender (endelig) i dag, at 1 fastedag om ugen er livsforlængende, hvilket vi naturligvis også anerkender. Men udgangspunktet kan være endnu bedre, hvis du giver dig selv lov til at udrense, hvor du tager et langt større ansvar for dig selv i godt 3 uger.