Retreats i Spanien
Slip stressen – Mærk dig selv
Giv dig selv det mest givende retreat med to af landets dygtigste terapeuter indenfor hver deres felt
Hvis du søger en dybdegående og permanent transformation, der vil fremme din sundhed på alle planer – mentalt, kropsligt og spirituelt – er du kommet til det rette sted!
Sammen med Mikael Kyneb drager jeg nemlig til Alicante i Spanien, hvor vi sammen afholder vores eksklusive retreat for kun 17 deltagere, og hvor det er muligt at rejse som både par og alene.
Formålet med retreatet er, at du skal højne din bevidsthed, slippe stressen, mærke dig selv og din krop og fordybe dig i et skræddersyet program, der varierer mellem undervisning med Christina, behandling ved Mikael og oplevelser i det skønne naturrige Orxeta, Alicante samt nydelse i skønne Villa Dorothea.
VI SKABER RUMMET OG DE BEDSTE FORUDSÆTNINGER FOR, AT DU KAN VÆKSTE, REFLEKTERE OG HEALE!
Mød dine undervisere
Mikael Kyneb
Mikael har arbejdet selvstændigt som kropsterapeut siden 2001 og har med sine mange års erfaring haft mere end over 25.000 klienter mellem hænderne alt fra kropsterapi til behandling af sportsskader. Mikael har gennem sit strukturerede og målrettede arbejde givet ledere, passioneret mennesker og professionelle elitesportsfolk større selvindsigt.
Det har ført til forbedret livskvalitet og -energi, forståelse for sammenhængen mellem det fysiske og mentale helbred, der har skabt grobunden for bedre resultater i klienternes hverdag.
De seneste par år har Mikael været tilknyttet Team Segafredo Trek nu Lidl-Tek, som er et af verdens bedste cykelhold. Her har Mikael arbejdet med Mads Pedersen og Mattias Skjelmose. Mikael kombinerer teknikker som dybdegående massage, zoneterapi, kropsterapi, akupressur, frigørelse af led, åndedrætsterapi og afspænding i én og samme behandling.
Alle deltagere på retreatet får en behandling af Mikael.
Christina Taabbel Bækgaard
Danmarks bedste menneske-udvikler
Christina har siden 2007 arbejdet med udvikling af mennesker som psykoterapeut og undervist og coachet tusindvis af menneske – samt har haft over 20.000 gennem selvudviklingsforløb. Christina Taabbel Bækgaard er ekspert i at udvikle og udfolde mennesker, så de finder tilbage til et autentisk ståsted. Med sit veludviklede klarsyn og store erfaring med selvudvikling, kan hun se lige igennem dig og afdække dine udfordringer samt assisterer dig i transformationen, så du bliver helt klar i din retning. På sin uddannelse “Dit Intuitive Lederskab” underviser Christina hvert år mennesker fra hele landet i at finde ind til deres intuition – sjælens indre gps – og dermed kunne leve og handle fra et autentisk sted i overensstemmelse med deres sjælekald og genizone.
Alle deltagere på retreatet får som et ekstra element klarsyn i undervisningen med Christina.
Villa Dorothea
Vores retreat finder sted i den fantastiske Villa Dorothea, der er beliggende i Orxtea, Alicante.
Orxeta er en lille bjerglandsby tæt ved Middelhavet og er det ultimative sted for dette retreat, da omgivelsene præget af skønhed og ro sammen med naturen sikrer og støtter dig på din indre rejse og transformation.
På Villa Dorothea findes der forskellige værelseskombinationer, og du vil blive indkvarteret i luksuriøse og komfortable omgivelser.
På retreatet vil du opnå:
- Større klarhed omkring dit fulde potentiale
- En opgraderet version af dig på det mentale, kropslige og spirituelle plan
- Transformerende kropsterapi og breathwork
- At slippe det, som står i vejen for dine potentialer
- At få øje på din skaberkraft, så du kan bruge den
- En klar handlingsplan til forvandling, så du kan træde et stort skridt frem i dit liv
Dato og priser
Uge 17: 19. – 26. april 2025 // Udsolgt
Uge 41: 4. – 11. oktober 2025 // Udsolgt
Uge 18: 25. april – 2. maj 2026 // Udsolgt
Uge 42: 11. – 18. oktober 2026
Flybiletter
Er ikke inkluderet i retreat-prisen. Der er kun 40. min. kørsel fra lufthavnen til Villa Dorothea.
Hvis man ønsker transfer fra lufthavnen i Alicante til Villa Dorothea koster det 30 €. Dette skal bookes ved at sende en mail til info@christinabaekgaard.dk
Program for Retreat
Du vil i tiden op til afrejse modtage et login til vores app, hvor du finder et program for de enkelte dage på retreatet. På appen finder du også en pakkeliste sammen med anden praktisk info.
En typisk dag på retreatet
- Kl. 09.00 – 11.00: Spirituel undervisning v. Christina
- Kl. 11.00 – 12.00: Brunch
- Kl. 12.00 – 13.30: Spirituel underisning v. Christina
- Kl. 13.30 – 17.30: Kropsbehandling v. Mikael eller afslapning ved pool
- Kl. 17.30 – 18.30: Kropstransformation/Breath work med Mikael
- kl. 19.00 – 20.00: Middag
- Kl. 20.00 – ?: Fri
Programmet er sat sammen med det formål for øje, at du vil rejse hjem med en genoprettet indre balance samt en fornyet forbindelse til dig selv.
Pris
Dobbeltværelse, du deler med partner, veninde, mor, søster el. lign:
- 14.995 kr. pr. person
(Kun 4 delte dobbeltværelser tilgængelige)
Hvis man kunne tænke sig at dele et dobbeltværelse med en ukendt person, skriv da en mail til info@christinabaekgaard.dk
Enkeltværelse:
- 17.495 kr.
(9 enkeltværelser tilgængelige)
Alle værelser er med delt bad og toilet på gangen.
Inkluderet i priserne er kost og logi på Villa Dorothea (7 overnatninger på værelse med delt bad på gangen + 2 x vegetariske måltider dagligt + kaffe/the), én behandling pr. deltager ved Mikael, undervisning med klarsyn ved Christina samt udflugt i området.
Betalingsmuligheder:
Retreatet kan betales ved enten engangsbetaling eller ved 2 rater.
Ved ratebetaling opkræves 2.000 kr. ekstra (1. rate betales ved tilmelding – 2. rate betales 6 mdr. før afrejse.
OBS! Tilmeldingen er bindende og kan ikke refunderes.
Kontakt Mikael
“I min verden kan det fysiske og psykiske ikke adskilles. Jeg tror på sammenhængen. På det hele menneske. Og her er teknikker fra MK kropsterapi et fantastisk værktøj.”
Mikael Kyneb
Kropsterapeut, foredragsholder og underviser